Dieta

Una dieta è un programma che enfatizza la restrizione di uno o più nutrienti specifici per ottenere un risultato particolare (solitamente la perdita di peso). Una dieta ristretta può essere basata su qualsiasi nutriente, vitamina o altro elemento dietetico. Molte diete sono progettate per promuovere la salute o la perdita di peso o entrambi.